Δευτέρα, 11 Ιουνίου 2012

Banana Split Smoothie

Συστατικά

  • 2 μπανάνες
  • 240 γρ. ανανά
  • 1 1/4 του φλιτζανιού γάλα
  • 1/2 φλιτζάνι φράουλες
  • 2 κ.σ μέλι
  • Παγάκια
  • Σαντιγί
  • Σιρόπι σοκολάτας
  • Κεράσια μαρασκίνο
  • Μια μπάλα παγωτό βανίλια (προαιρετικά)

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1Κόψε τα φρούτα σε κομμάτια και βάλε σε ένα μπλέντερ με το μέλι
  • 2Ανακάτεψε να γίνουν ένα αφράτο μείγμα χωρίς κομματάκια
  • 3Πρόσθεσε στο μπλέντερ σιγά σιγά τον πάγο (η δοσολογία λέει 6 παγάκια ανά ποτήρι) να θρυμματιστεί με τα φρούτα σου
  • 4Βάλε το smoothie σε ένα ποτήρι και γάρνιρε
  • 5Βάλε μια ροζέτα σαντιγί και σιρόπι σοκολάτας, συμπληρώνοντας με ένα κερασάκι μαρασκίνο
  • Δεν υπάρχουν σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου